Body Balance Pilates

Dieses Training folgt den von Josef Pilates entwickeltem Training der inneren, stabilisierenden Muskulatur des Rumpfes, welche von Kurt Rotter zu BBP weiterentwickelt wurde.

Es ist ein komplexes Training, bei dem der Teilnehmer/innen bei regelmäßigen Üben mit guter Haltung und kräftigem, flexiblen , ausdauerndem Körper belohnt werden. Kurz gesagt, eine hervorragende Körperarbeit.

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