ENERGY DANCE

Beim Energy Dance bewegen wir systematisch den ganzen Körper in all seinen Teilen; wir arbeiten damit an der Beweglichkeit des Körpers und wir trainieren das Herz-Kreislaufsystem sowie die Kraft der Muskelulatur. Die Koordination und das Gleichgewicht werden verbessert. Auch Alltagsverspannungen und Stress können gelöst werden.

Das besondere Bewegungserlebnis steht beim ENERGY Dance an erster Stelle. Dies entsteht im engen Zusammenspiel von Musik und der Bewegung deines Körpers. Bring dein Gefühl in deine Bewegung und erlebe deinen Körper im Fluss von Musik und Rhythmus.

In unserer Kursübersicht bei Eversports siehst du immer die aktuellen Daten und Termine für Kurse, Einzeltermine und Gerätetrainingsbereich.